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当前大家对于体内湿气都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下体内湿气，那么小美也是在网络上收集了一些关于体内湿气的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。

2、 正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。

3、但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。